Mon Cahier de Coaching en 21 Jours : Estime de Soi

Et si tu décidais de t’offrir 21 jours pour te reconnecter à ta valeur et retrouver confiance en toi ?

Ce cahier de coaching a été spécialement conçu pour t’accompagner pas à pas dans un véritable voyage intérieur. Chaque jour, tu découvriras des exercices simples, des réflexions puissantes et des petits rituels qui t’aideront à renforcer ton estime et à t’aimer davantage.

      Au programme :

• des questions d’introspection pour mieux te connaître

• des exercices pratiques pour libérer les blocages et croyances limitantes

• des rituels de bienveillance pour nourrir ton amour-propre

• des actions concrètes à mettre en place chaque jour

      Les bienfaits :

• retrouver confiance en tes capacités

• apprendre à te regarder avec douceur et bienveillance

• libérer les comparaisons et les jugements

• oser enfin être toi, pleinement, sans masque

En seulement 21 jours, tu poses les bases solides d’une nouvelle relation avec toi-même : plus aimante, plus confiante, plus rayonnante.

Parce que tu mérites de t’aimer sans condition.

25 PAGES à télécharger et à imprimer !